ジョグ・ラン講座
今回は手袋の裏技を紹介します。裏技ってほどでは無いでしょうが、チョット手を掛ければかなり便利に！
先日の“別府大分毎日マラソン”でもワタクシはこの技を使いました。
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第1指と第2指に窓を開けました！丸く開けずに横に切れ込みを入れるだけでも指先を出すことが出来ますが、今回は、反対の手を使って横に開けた切れ込みからモゾモゾと指先を出したり入れたりする手間を省こうとしたのですが‥大差なかったです。
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左手だけに穴を開けたのは、“別大マラソン”の給水テーブルが全て左側にあるからです（給水を取るのに左手しか使わない）。
※この手袋は滑り止めが付いていますが、第1指と第2指の末節部には滑り止めがありません。触った感覚が鈍くならない様に配慮されていますが、給水を取る時に一番使う部分に滑り止めが無いのです！
ご経験のある方も多いと思いますが、給水のコップは手袋をしていると滑りやすいですネ。
それにサプリメントなどの袋を切るのにも指先が出せた方が便利です。
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上の写真は、このHPの
「知ってる!?」のコンテンツ
⇒豆知識
のモノですが、手袋をしたままだとやり難いことってレース中に結構ありますネ。
ついでに同じく「その他 雑学」に載せた、手袋の掌側と背側を逆にしてはめる方法も紹介致しますと、滑り止めで風を通さなくなるのでこの方が温かく、掌側で汗を拭きやすくなるって裏技です。
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さて、レースの給水での注意点を一つ！
！！(・_・)！！
給水では手袋がどうしても濡れます。濡れた手袋で風が当たると滅茶苦茶指先が冷たくなります！だから冷え込んでいたら手袋を外して給水コップを取るようにした方がイイですヨ！！
！！"d(｡･･｡)b"！！
（それと紙コップは口を潰して飲まないと、顔面にぶっ掛けますヨ！）
蛇足ですが、安物の手袋ならば途中で必要が無くなった時にゴミ箱に捨てるっていう手もあります。練習で何度か使っていればレース中に捨ててもそんなに惜しくはない‥かなぁ？
※その際は、必ずゴミ箱へ！！
数百円の手袋ならば、シューズと色を合わせたい時に気軽に買えますしネ。
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↓↓↓シューズの色に合わせました↓↓↓
さて、今週末も“東京マラソン”をはじめ沢山の大会が開催されます。このブログが一人の方にでもご参考になれば嬉しいですネ。
((＾◇＾))
それぞれ各地の大会に臨む皆さん！ご健闘をお祈り致します！
一生懸命さは感動に比例します。周囲の人にもそれは伝わります。精一杯の走りをしてドラマチックなレースにしてください。楽しく走れたとしても、余力を残しての完走ではスポーツとしての感動は薄まってしまうと思います‥から。
では、さらばじゃ！”∖(^_^*)
次は“宮古島”！ ＜ ＞ 東京マラソン 2017！
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コメントをお書きください
みちこ (金曜日, 24 2月 2017 21:44)
かっこいいね＼(^_^)／
栗田 浩三 (金曜日, 24 2月 2017 23:28)
みちこ さん、
光栄です。
m(_ _)m